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Il tuo punto di riferimento a Zurigo
Perché un centro rivolto agli italiani e agli espatriati in Svizzera?
Gli italiani residenti in Svizzera, spesso arrivati da poco, si trovano davanti alla sfida di adattarsi a un contesto nuovo, una situazione che può generare stress. L'adattamento coinvolge non solo la lingua e la cultura ma anche la costruzione di una rete di supporto sociale.
La mancanza di supporto può aumentare solitudine e isolamento, con rischi di ansia, depressione o comportamenti problematici. Il Centro Psicologia & Benessere a Zurigo, gestito da Emanuele Saladino, offre percorsi pensati per sostenere la persona attraverso servizi mirati.
La nostra filosofia di cura
Prevenzione del malessere
Offriamo percorsi preventivi per intercettare i primi segnali di disagio psicologico. Usiamo assessment mirati, colloqui e workshop pratici per insegnare tecniche di gestione dello stress e potenziare le risorse personali. Garantiamo follow-up e supporto continuativo per consolidare i miglioramenti e ridurre il rischio di ricadute.
Integrazione Sociale
Creiamo spazi di ascolto e gruppi di supporto moderati da professionisti per favorire la condivisione di esperienze. Organizziamo eventi di socializzazione e attività comunitarie pensate per ridurre l’isolamento e facilitare legami significativi. Stimoliamo reti di mutuo aiuto tra i partecipanti per costruire una rete sociale stabile e sostenibile.
Rafforzamento della resilienza collettiva tramite una comunità di supporto e condivisione
Progettiamo interventi psicoeducativi per accrescere la capacità di coping individuale e collettiva. Implementiamo training emotivi, esercizi di resilienza e iniziative comunitarie che valorizzano competenze locali. Monitoriamo l’impatto con indicatori di benessere per ottimizzare i percorsi e mostrare risultati concreti.
Il nostro obiettivo è creare un ponte tra la cultura italiana e quella svizzera, offrendo un ambiente sicuro e accogliente dove ogni persona possa sentirsi compresa e supportata nel proprio percorso di crescita e integrazione.
Il Nostro Team
Siamo al tuo fianco, pronti ad accogliere la tua storia. Ogni membro del nostro team porta competenze uniche che rendono il percorso più profondo ed efficace. Con cura, ti indicheremo chi può accompagnarti meglio nel tuo cammino.
Dove Siamo
Facilmente raggiungibile nel cuore di Zurigo
La Nostra Sede
Psicologia & Benessere GmbHSchaffhauserstrasse 345
8050 Zürich, Svizzera
+41 78 341 13 77
info@psicologiaebenessere.ch
Orari di Apertura
- Lunedì - Venerdì: 8:00 - 19:00
- Sabato: Chiusi
- Domenica: Chiusi
Come Raggiungerci
Tram: Linee 4 10 11 12 13 14 15 E - Fermata Sternen
Bus: Sternen Linea 61 62 75 N9 N10 N12 (2 min a piedi)
Parcheggio: Parkhaus Binzmühlestrasse 180 - A circa 900m a nord della stazione (circa 10 minuti a piedi)