Le Costellazioni Familiari sono un approccio esperienziale che aiuta a esplorare dinamiche relazionali e familiari spesso sconosciute o inconsapevoli. Il metodo proposto può favorire una maggiore comprensione di sé, delle proprie relazioni e di alcuni schemi ricorrenti che influenzano il proprio benessere e la vita professionale e la salute.
Perché partecipare?
È un’esperienza intensa e significativa. È possibile trasformare un sistema di credenze che sta alla base di certi comportamenti disfunzionali più o meno consci. Si ristabiliscono l’armonia nel sistema e il fluire dell’Amore tra i membri. Tutti i partecipanti possono percepire un senso di benessere.
A chi è rivolto?
Il seminario è aperto a chiunque senta il bisogno di esplorare e sciogliere problematiche, blocchi, ripetizioni e “storture” nella propria vita e nel proprio albero familiare, senza limiti di età o esperienze pregresse.
Descrizione
Le Costellazioni Familiari sono un metodo esperienziale molto efficace che aiuta le persone a comprendere e riequilibrare le dinamiche che influenzano le relazioni, la salute, il lavoro e la vita quotidiana. Attraverso rappresentazioni di gruppo o individuali emergono schemi e dinamiche spesso inconsce e nascoste, favorendo un possibile riposizionamento degli elementi e la costruzione di una nuova visione interiore. Ne consegue spesso un senso di benessere e armonia.
Come funziona
Durante una sessione di gruppo, un Facilitatore accompagna il partecipante a mettere in scena il proprio tema o problematica. Gli altri partecipanti, chiamati Rappresentanti, assumono il ruolo delle diverse parti del problema in causa e manifestano le sensazioni che percepiscono nel “Campo”, ovvero lo spazio di lavoro.
Questa rappresentazione permette di osservare come le emozioni e i legami si dispongono tra le persone. Attraverso piccoli spostamenti e frasi di riequilibrio, si favorisce il fluire dell’amore e il ristabilirsi dell’armonia all’interno del sistema. I rappresentanti possono percepire un senso di sollievo e benessere.
Fondamento teorico
Ogni persona fa parte di un sistema (famiglia, gruppo di lavoro, ecc.) che influenza le relazioni e i comportamenti. Alcune difficoltà possono derivare da schemi o eventi dolorosi del passato che restano attivi in modo inconsapevole.
Le Costellazioni aiutano a portare questi schemi alla luce e ad attivare un processo di riequilibrio e auto-guarigione del sistema. Il metodo si basa sulla Teoria degli Ordini dell’Amore di Bert Hellinger, che descrive principi fondamentali per la salute emotiva e il buon funzionamento dei legami.
Domande frequenti
Si recita durante le sessioni?
No, i rappresentanti esprimono liberamente le sensazioni che percepiscono.
Ha legami con l’astrologia?
No, il nome deriva da un errore di traduzione del tedesco “Familien Aufstellung” (disposizione familiare).
Chi può partecipare?
Tutti, senza prerequisiti. È richiesto solo apertura e rispetto.
Quali problemi si possono affrontare?
Tutte le tipologie: relazioni familiari e di coppia, salute, lavoro, finanze e altri schemi ricorrenti.
È magia?
No, è un metodo concreto, con riscontri verificabili, basato sull’esperienza pratica.
Si soffre durante una Costellazione?
Entrare in contatto con le proprie emozioni fa parte del percorso. È possibile provare commozione, ma liberare le emozioni può portare sollievo e maggiore benessere. Ogni esperienza è personale e rispettata.
Perché un’intera giornata?
Il lavoro di gruppo amplifica i benefici. Serve un tempo giusto per le rappresentazioni di tutti e per momenti di riflessione e consapevolezza.
Posso venire accompagnato?
Sì, è possibile e talvolta consigliabile, specialmente per coppie o genitori che desiderano lavorare su temi familiari.
Durata
Dalle 9:00 alle 18:00.
La giornata prevede complessivamente 9 ore di attività, intervallate da brevi pause e da una pausa pranzo di un’ora. Le pause vengono inserite in maniera organica seguendo il flusso del lavoro e le esigenze dei partecipanti.
Sono presenti tisane e bevande per ristorarsi.
Materiale necessario
Non è richiesto materiale specifico, è consigliato indossare abiti comodi e pratici.
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Schaffhauserstrasse 345, 8050 Zürich, Svizzera5 minuti a piedi da Bahnhof Oerlikon | 2 minuti da Haltestelle-Sternen
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