Emanuele Colombo

Je suis née et j'ai grandi à Rome, où j'ai obtenu un diplôme en psychologie clinique. J'ai ensuite poursuivi ma formation à Milan, en me spécialisant dans la psychothérapie cognitivo-comportementale aux Studi Cognitivi, en approfondissant les techniques fondées sur des preuves pour le traitement des troubles mentaux. Au cours de ma carrière professionnelle, j'ai acquis une expérience clinique à la fois dans un cabinet privé, en tant que psychothérapeute pour une plateforme en ligne bien connue, et dans des établissements à Rome et à Milan en tant que psychothérapeute stagiaire. J'ai également passé une période à Turin, où je travaillais dans une communauté thérapeutique pour les patients souffrant d'addiction. Depuis un an, je me suis installée en Suisse, où je continue à offrir un soutien psychologique, en aidant les gens à comprendre et à modifier leurs schémas de pensée et de comportement afin d'atteindre un plus grand bien-être psychologique. Nos sens nous guident dans la perception de ce qui nous arrive, mais c'est la pensée qui donne un sens aux événements, en influençant les émotions et le comportement. Au fil du temps, ce processus peut générer des cercles vertueux ou vicieux qui affectent notre bien-être. La thérapie cognitivo-comportementale permet d'interrompre ces schémas, en travaillant sur les pensées et les actions afin de promouvoir un changement positif.