Veranstaltungen

Wellness und Veranstaltungen

Kennen Sie das Bedürfnis, einen Moment innezuhalten und sich selbst zu verstehen oder besser verstanden zu werden? Hier bei Psychologie und Wohlbefinden haben wir einen Raum entworfen und geschaffen, der diesen Bedürfnissen gerecht wird, und zwar für Jung und Alt. Wir werden Entspannungsgruppen organisieren, in denen wir lachen, uns austauschen, authentische Verbindungen und, warum nicht, sogar schöne Freundschaften knüpfen. Es ist an der Zeit, neue Energie zu tanken und zu wachsen, wie eine Kaffeepause für die Seele und den Geist, die wir miteinander teilen.

Giulia Siffu - Erste kostenlose Lektion

Tai Chi Quan
Zen Chi Zone

Wir praktizieren eine tausend Jahre alte Disziplin, die Bewegung, Atmung und Meditation miteinander verbindet und die Harmonie zwischen Körper und Geist fördert.
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Giulia Siffu

Erste Lektion kostenlos

Warum es gut für Sie ist

Es verbessert Ihr Selbstwertgefühl und hilft Ihnen, sich im Alltag durch die Prinzipien des Qi wohl zu fühlen. Durch die Praxis von Tai Chi Chuan und Qi Gong können Sie:

  • Verbesserung der Gesundheit und des allgemeinen Wohlbefindens
  • Entspannung für Körper und Geist
  • Steigern Sie Ihre Energie und Vitalität
  • Innere Balance und Zentrierung kultivieren
  • Erlernen effektiver Selbstverteidigungstechniken
Zeitplan/Dauer Tag Modus Preis
18.30 -19.30 Dienstag In der Gruppe
12.30 – 13.30 Donnerstag In der Gruppe
10 Stunden Auswahl Einzelne 550
30 Stunden Auswahl Einzelne 1500

Angebot 2025!

Wenn Sie sich bis zum 31. März 2025 für einen 10- oder 30-stündigen Einzelunterricht entscheiden, erhalten Sie einen Rabatt von 30%.

Verwaltet von Marta Frattini

Improvisation
Theater

Ideal für alle, die mit ihren Emotionen durch Schauspiel experimentieren, das Eis brechen und neue Freundschaften auf alternative Weise schließen wollen.

Verwaltet von Marta Frattini - Veranstaltung 22 Februar 2025

Dramatherapie

Es handelt sich weder um einen klassischen Theaterkurs noch um eine Therapie im herkömmlichen Sinne. In einem Gruppenkontext, ohne vorher festgelegte Skripte, bietet die Dramatherapie einen sicheren und anregenden Raum, um Emotionen, Rollen und persönliche Dynamiken durch improvisierte Szenen zu erkunden.
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22. Februar 2025

Warum es gut für Sie ist

Dramatherapie ist eine Disziplin, die das Wohlbefinden durch Theaterspiel und die kreative Auseinandersetzung mit den eigenen Gefühlen fördert:

  • Datum: 22. März 2025
  • Dauer: 2 Stunden
  • Teilnehmer: Min. 12 - Max. 20
  • Kleidung: Bequeme und rutschfeste Socken
  • Verwendetes Material: A4-Blätter, Stifte, farbige Tücher

Sie haben die Möglichkeit, in diese Disziplin einzutauchen und die Kraft des Theaters zu erleben, um Ihr emotionales und relationales Wohlbefinden zu verbessern.

Drammaterapia Fotos

Demnächst verfügbar

Öffentliches Reden

Das Sprechen in der Öffentlichkeit ist eine wesentliche Fähigkeit, um vor einem Publikum klar, überzeugend und effektiv zu kommunizieren. Ganz gleich, ob es sich um eine Geschäftspräsentation, eine Konferenz oder eine Motivationsrede handelt - wenn man weiß, wie man in der Öffentlichkeit spricht, kann man Ideen selbstbewusst und engagiert vermitteln.
Mehr Details demnächst

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Verwaltet von Antonella Rossi

Spielen mit unseren Kindern

Für Kinder von 6 bis 12 Jahren mit ihren Eltern (mindestens 1 Elternteil anwesend). Haben Sie Lust, für oder mit Ihren Kindern etwas zu unternehmen? Lassen Sie uns heute die Grundlage für die Kommunikation von morgen schaffen.
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Dott.ssa Antonella Rossi di Montelera

Verwaltet von Antonella Rossi

Wir sind mit unseren Kindern zusammen:

Mit Kindern zusammen zu sein bedeutet, in eine Welt der Spontaneität, Kreativität und Authentizität einzutauchen. Ihr ansteckender Enthusiasmus, ihre grenzenlose Neugierde und ihre Fähigkeit, über kleine Dinge zu staunen, machen jeden Moment einzigartig.

Januar bis Juni 2025, 16.30 Uhr bis 18.30 Uhr, mit Imbiss:

    Kalender

  • 15. und 28. Januar
  • 5. und 26. Februar
  • 5. und 19. März
  • 7. und 14. Mai
  • 4. und 11. Juni

Kosten: 250,- für 10 Sitzungen

Mit ihnen lernt man, das Leben mit neuen Augen zu sehen, ohne Grund zu lachen und die Schönheit der Einfachheit wiederzuentdecken. Ihre Energie und aufrichtige Zuneigung erfüllen das Herz und machen jeden Tag zu einem Abenteuer voller Aufregung und gegenseitigem Wachstum.

Verwaltet von Emanuele Saladino

Entspannungsgruppe

Sie bietet einen sicheren und geführten Raum zum Stressabbau, zur Verbesserung der Selbstwahrnehmung und zur Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts, hilft, angestaute Spannungen zu lösen und fördert das geistige und körperliche Wohlbefinden.
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Dott. Emanuele Saladino

Verwaltet von Emanuele Saladino

Warum es gut für Sie ist

Die Gruppendimension verstärkt den Nutzen: Die Erfahrung mit anderen zu teilen, schafft ein Gefühl der Zugehörigkeit, gegenseitige Unterstützung und Motivation. Darüber hinaus erleichtert das Üben von Entspannung in Gesellschaft das Lernen und macht die Integration der Techniken in das tägliche Leben effektiver. Eine Gelegenheit, sich um sich selbst zu kümmern, Freundschaften zu schließen, sich wieder mit seinem Körper zu verbinden und den täglichen Herausforderungen mit mehr Gelassenheit zu begegnen.

  • Jeden Freitag von 18.00 - 19.00 Uhr
  • Dauer: 1 Stunde
  • Teilnehmer: Min. 3 - Max. 6
  • ⚠️é krankenversicherungsantrag

Mit der Unterstützung von Emanuele Saladino werden Techniken wie autogenes Training, Achtsamkeit und progressive Entspannung erforscht, die eine Wiederherstellung des Gleichgewichts von Körper und Geist fördern. Eine transformative Erfahrung, die es ermöglicht, leichter zu leben, die Konzentration zu verbessern und ein Gefühl der tiefen Ruhe wiederzuerlangen.

Kosten: 280-

Möchten Sie eine unserer Veranstaltungen ausprobieren?

Zögern Sie nicht, sich mit uns in Verbindung zu setzen, wir geben Ihnen gerne alle Informationen, die Sie benötigen

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